Ragam Tips

Soal Pilihan Ganda Tata Surya dan Pembahasan pdf

Ragam Tips Apr 18, 2022, 4:51 pagi

Planet yang dijuluki bintang kejora adalah ....

Ini Otot yang Dibentuk Saat Latihan Push Up

Ragam Tips Nov 23, 2021, 10:44 pagi

Push up adalah suatu jenis senam kekuatan yang berfungsi untuk menguatkan otot biseps maupun triseps,dengan posisi awal tidur tengkurap dengan...

Olahraga

Dasar Melakukan Gerakan Push Up yang Benar

Ragam Tips Nov 23, 2021, 10:44 pagi

.Push up dasar adalah cara yang sangat efektif untuk melatih otot dada dan lengan.Keunggulan dari olahraga ini tidak memerlukan ruang...

Kesehatan

Tips Agar Kuat Push Up

Ragam Tips Nov 22, 2021, 4:58 pagi

Push up merupakan salah satu gerakan chalisthenics yang sangat disukai banyak orang karena tidak membutuhkan alat sama sekali,hanya saja memanfaatkan...

Olahraga

16 Manfaat Push Up Rutin Bagi Kesehatan Tubuh

Ragam Tips Nov 21, 2021, 4:07 pagi

Gerakan push up merupakan salah satu jenis olahraga yang khusus melatih kekuatan dan ketahanan tubuh.Lebih tepatnya lagi,push up termasuk olahraga...

Olahraga

Mengenal Olahraga Beladiri Aikido

Ragam Tips Nov 20, 2021, 9:42 malam

Aikido adalah salah satu cabang olahraga beladiri yang berasal dari Jepang.Gerakan beladiri Aikido sangat halus karena menggunakan rasa dan kasih.Beladiri ini sudah berkembang pesat sampai keseluruh Dunia khususnya Indonesia.

Olahraga

Beda Chin up dan Pull up

Ragam Tips Nov 20, 2021, 8:07 malam

Banyak yang bertanya apa sih bedanya pull up dan chin up ? Pull up dan chin up adalah gerakan olahraga...

Kesehatan

4 Langkah Bertahap untuk Melatih Kekuatan Chin Up

Ragam Tips Nov 20, 2021, 8:01 malam

Chin up adalah salah satu gerakan olahraga yang memanfaatkan berat tubuh sebagai bebannya.Gerakan chin up sendiri sangat dianjurkan bagi anda...

Olahraga

Sejarah Berdirinya Perguruan Silat Tapak Suci

Ragam Tips Nov 19, 2021, 8:15 malam

Tapak suci merupakan perguruan silat yang menunjang tumbuh dan kembangya IPSI sebagai organisasi.Ok kita sudah sedikit menyinggung profil tentang perguruan...

Olahraga

ARTI LAMBANG & IKRAR JANJI TAPAK SUCI

Ragam Tips Nov 19, 2021, 8:09 malam

Tapak Suci adalah salah satu cabang pencak silat asli dari Indonesia yang sekarang berkembang pesat diberbagai negara di belahan dunia...