informasi

16 Manfaat Push Up Rutin Bagi Kesehatan Tubuh

Ragam Tips Nov 21, 2021, 4:07 pagi

Gerakan push up merupakan salah satu jenis olahraga yang khusus melatih kekuatan dan ketahanan tubuh.Lebih tepatnya lagi,push up termasuk olahraga ketahanan isometrik,yaitu gerakan yang dilakukan dengan menggunakan bendayang tidak bergerak guna memicu kontraksi otot tubuh.

Olahraga

Mengenal Olahraga Beladiri Aikido

Ragam Tips Nov 20, 2021, 9:42 malam

Aikido adalah salah satu cabang olahraga beladiri yang berasal dari Jepang.Gerakan beladiri Aikido sangat halus karena menggunakan rasa dan kasih.Beladiri...

Olahraga

POLA LANGKAH KARATE KATA LENGKAP DENGAN GAMBAR

Benediktus Nov 19, 2021, 8:44 malam

Untuk melakukan sebuah gerakan senam atau jurus pasti ada polanya,dan itu harus dilakukan dengan benar.Untuk pembelajaran Kata 1 dan Kata...

Motor

Penyebab dan Cara Mengatasi Tarikan Honda Beat Fi Terasa Berat

otomovinews Nov 19, 2021, 8:39 malam

Pada umumnya, tarikan motor yang berat atau bisa disebut dengan “ ngempos “, biasanya disebabkan oleh beberapa faktor dibagian pembuat...

Mobil

Kelebihan Ban Bridgestone Turanza T005A yang Digunakan All New BR-V

otomovinews Nov 19, 2021, 8:30 malam

Melalui teknologi canggih Bridgestone, kontak area dari Turanza T005A juga telah dioptimalkan untuk memastikan gesekan yang konsisten di jalan guna...

Olahraga

Sejarah Berdirinya Perguruan Silat Tapak Suci

Ragam Tips Nov 19, 2021, 8:15 malam

Tapak suci merupakan perguruan silat yang menunjang tumbuh dan kembangya IPSI sebagai organisasi.Ok kita sudah sedikit menyinggung profil tentang perguruan tapak suci.pasti kalian kepengen tau kan kenapa tapak suci bisa berdiri ? kali ini saya akan menulis tentang Sekilas Sejarah Berdiriya Perguruan Tapak Suci.

Olahraga

ARTI LAMBANG & IKRAR JANJI TAPAK SUCI

Ragam Tips Nov 19, 2021, 8:09 malam

Tapak Suci adalah salah satu cabang pencak silat asli dari Indonesia yang sekarang berkembang pesat diberbagai negara di belahan dunia...

Olahraga

Langkah Mudah dan Benar Melakukan Chin Up

Ragam Tips Nov 19, 2021, 8:04 malam

Chin up merupakan salah satu olahraga latihan beban yang menargetkan otot-otot latissimus dorsi yang letaknya dipunggung bagian atas.

Olahraga

Melakukan Pull Up Setiap Hari? Ini Resikonya

Ragam Tips Nov 18, 2021, 7:05 pagi

Apa Efek Samping melakukan olahraga pull up setiap hari ? - Kapan anda melakukan olahraga pull up ? Pull up...